生活中要如何预防盆腔炎呢

　　现代的女性由于独立性，平时的工作比较忙，身体上的一些小痛小痒都觉得没什么大不了的，不怎么在意，不去重视，到后来病情越来越严重。患上盆腔炎会给女性带来很多危害，最大的危害就是会导致不孕症的发生，所以我们应该在生活中去注意预防盆腔炎的发生。

　　女性朋友五个时期要注意预防盆腔炎

　　1、经期 经期女性要注意个人卫生，绝对禁止经期性生活，经期性生活可能会把细菌带入阴道，经血给细菌等微生物的繁殖提供了良好的培养基地，细菌极易滋生，如果沿子宫内膜扩散，感染其它生殖器官，就有可能引起输卵管和盆腔炎症。

　　2、孕期 孕期抵抗力下降，很容易受到病菌的感染，孕期要注意加强营养补充，增强体质，多参加体育锻炼，切忌擅自服用抗生素等药物，预防出现贫血，一旦发现感染，就要及时地治疗感染灶。

　　3、产期 产期包括围产期和周产期。围产期是指怀孕28周到产后1周，而周产期是指分娩前的胎儿期和分娩后的新生儿期。在此期间，女性要选择正规、大型的医院分娩，尽量减少难产和出血等现象，预防感染。

　　4、产褥期 产褥期是初为人母的女性极为重要的一个恢复阶段，如果这个时期未能很好的恢复身体，极易导致各种炎症的发生，带来很多后遗症。女性在此期间要注意个人卫生，尤其是要注意阴部的清洁，以免恶露淤滞。

　　5、更年期 更年期是指卵巢功能从旺盛状态衰退到完全消逝的一个过渡时期，女性多会出现失眠、多梦、盗汗、潮热等症状，这段时间可以适当服用雌激素，增强机体的自然防御力，以免因身体衰弱，导致盆腔炎症。

　　通过以上对各个时期要注意预防盆腔炎的介绍，希望对女性朋友有所帮助，能够意识到妇科炎症可大可小，要时刻注意妇科炎症的预防是对自己最负责的行为。